夢見る50

平成29年2月に余命1年と宣告された最愛の主人を膵臓癌で亡くしました。1か月と8日の闘いでした。

今日は特別なくらい暑い‼️

どなたも同じ言葉で始まりますね、本当に暑っかたです‼️


今日も一日におうちで何もせず、終わりました。


こんな生活を続けてたらダメになるのかなと思いますが、なぜか出る気が起きず


こんないい天気なのに・・・


出れない、一人では遊びに出ようと思わなくなっています。


家にいると旦那さんがいるからかな?


一緒にいれるからかもしれません。


去年新盆だったのですが、家を出たので一人お盆をしました。


提灯とか色々準備は旦那さんの家にはして出ましたので。
でも私はアパートだから飾る場所もなく仏壇も小さく飾ることができない(泣)
今年は何かしてあげようと思うのですが、どうしたらいいか悩んでます。


仏壇屋さんに相談しに行こうかなと思ってます。


明日からまた仕事です。最近登校拒否ならず出勤拒否みたいに朝になると調子が悪くなるのです。
明日はならないように祈ります。


去年の今頃は

ちょうど去年の今ごろは旦那さんの家を出た日です。


そうこんな暑い日で姉2人と甥っ子2人で午前中に荷物をまとめて


出て行った日です。


もう1年になるんですね。


旦那さんがいなくなってからのことを考えていたら、あっそうだあの辛いあの言葉を言われた日なんだと。


旦那さんを亡くして、家を追い出されて、辛い言葉を言われて辛い日でした。


辛くなって精神的に参ってしまったころです。


でも、今日は気持ちが落ちつているせいか、苦しい気持ちになってなく安心です。
(夜までわかりませんが)


昨日会った友人の息子さんが同じ自治会が同じなので時々行くそうなんで聞いたら
義母は元気に自転車に乗っていたよ(85歳ですよ)。


有意義に暮らしているんでしょうね!


おはようございます

毎回、夜中に一度は眼を覚ますのですが、昨夜は一度も眼覚ますことなく5時までぐっすりでした。


あのヨガが効いたのかな?・・・


で、今日はというと洗濯をして、生協で買った網戸に簡単につけれる網を取り付けて


今日の仕事は終わりです。


ただ、今日は気持ちが落ち着いています。


昨夜は、いつも行っている美容室の友人がメールをいただきました。


ただ、彼女のところには最近行っていなかったので心配して連絡して来てくれたんです。


最近の状況を説明して、そこの場所には行けないこと。


どうしても旦那さんの実家のところを通らないと行けないので辛いこと。


「ごめんなさいね。また行けるようになったら行くから」と。


寂しかったらいつでも連絡して話しに行くから。従業員の子もすごく心配しているからと。


私、本当に心配してくれてる友人がいてくれてたんだと改めて思いました。


ほんとうにありがとう、そしてごめんね。


今日は暑かったですね

今日は午後から整骨院で治療の後ヨガ(骨格と内臓機能を整えるヨガ)
をやって来ました。



みなさんが思うようなヨガではなく、難しくもなくしんどくなかったのでこれから寝る前にやっていこうかなと思ってます。


気持ちも落ち着かせるにはいいかもしれません。


今日は同級生にいつも行くコスモスで久しぶりに会いました。
「どうしとる?元気ではないよね。仕事はしてるの?」
「うん、まだ本調子ではないけど頑張ってるし、生活ができなくなるから仕事はしてる」
いろいろ話をして「またどっか出会うかもしれないから元気でいてね」「わかんない、どうなるか今は。もしかするかもしれないよ」「ダメだよ、元気でいないと旦那さんが悲しむよ」「わかってる頑張ってみるよ」で別れました。


本当に毎日同じ気持ちで生きています。
最近は気持ちの落ち込みがきつくなって来てます。


連休なので少し怖いかな?明日は何しようあさっては?なんにもできないな〜‼️


今までは閉めきってこもるんだけど、この暑さではしめきることも暑すぎてむりだからどうしようかな。


明日起きてから考えることにして休むことにします。


おはようございます

昨日はものすごく疲れてしまいました。


午前中心理療法士のカウンセリングを受けました。


心にひっかるもがなにかどこから来ているのかことで話を初めて義母の言葉がひっかるということでなぜ義母が気になるのか。
そのことで話は始まりました。


自分は知らないうちに自分のことは後回しにして他人のことを気にする。そんな人生を送って来ていると。そうかもしれない。


その原因は両親や兄弟たちとの関係が要因だそうです。結婚するまで両親から離れられなかったのも両親がわたしを頼っていたのがあったからだと。
(実際そうなんです、父はわたしに後を継いで欲しかったみたいだと、結婚したのちに母から聞きました)


で、なぜ義母かきになるかで、旦那さんに対してわたしの両親への愛情恩返しができなかったこともあるのかもね。


旦那さんは自分の親よりわたしの親を大切にしてくれました。
何をおいても両親を優先してくれました。
優しい旦那さん、そんな旦那さんの親だから大切にしないと心の奥にあったのかもしれない、ただあの義母、わたしには見れるだろうかという不安もあったのだろう。


だから、旦那さんが生前「義母のことは気にするな」と言ってたのだろう。
だぶんわたしが気にしてこうなることがわかってたのかもしれない。実際なってしまったから。
心理療法士のカウセリングを受けて少し(時間がもう少し欲しかった)は楽になったかなという感じです。


19日に精神科の先生に話を聞いてみようと思います。もう少し受けてみようかと。